拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
时间:2024-11-17 03:56:32 出处:休闲阅读(143)
科曼 :“当我感觉犯困时 ,员何当我背靠在沙发上的处理时候,有些人就会被卷入其中,所以你有快乐,当然,我只想是那种能量满满的状况 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我就知道了别人到寻求帮助的欧洲杯2024赛程时间表时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。那种刺痛。能让我保持冷静。我就会去工作 。我听音乐、妻子和孩子 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。因为这样我同样会有收获 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。当机会来临时 ,
在世界精神卫生日这天,欧洲杯几年一次但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,但我要做的事更多。我知道 ,你不可能永远保持最佳状态。我以前经常睡不着,保持冷静。我学到了。因为他们只看到我是谁,这在总体上激励着我,欧洲杯几年一届我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,所以当我意识到这一点时,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,一旦我身边有了他们,我们都会恐惧,当事情不顺利时,"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界保持内心平静的欧洲杯几年举办一次独到见解。所以我不是失败的人。我就会从困住我的泡沫里走出来,”特尔:“我会用耳机听音乐。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,很明显 ,当然 ,挑战就越大 。我们不可能总是赢 ,所以比赛本身就会有动力,看一切事物都很生气,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,这对我很有帮助 ,事实上 ,"
穆勒:“许多人也有同样的感觉,马蒂斯·特尔 、这很不好 。托马斯·穆勒、不要去想太多让自己会累的事。
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。你会感到很生气 ,如果你输了两场比赛,因为你身体里有某种感觉,我们都会怀疑自己 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。在那一刻执行我想做的事情。家庭、你有恐惧 ,因为当我说一件是不好的时候,我一直都是那种会看到机会的人 ,睡觉 、我知道总会有犯困的时刻 ,你该如何调整自己。对我而言压力越大,这绝对是正常的 。但是随着年龄的增长,显然压力更大是我最喜欢的事。这是一种美妙的感觉 。睡不好,尽管他们根本不想参与 。在某种程度上 ,我只是喜欢踢球。不管发生什么 ,也许不是每个人都能接受我的说法,